La Consejería de Salud y Familias ha lanzado el portal web Mi guía de salud, en el que se ofrece información a la población para el mantenimiento de hábitos de vida saludable. La herramienta, enmarcada dentro de la Estrategia de Promoción de una Vida Saludable en Andalucía, está diseñada para ser usada en cualquier plataforma digital y ofrece recomendaciones para cada grupo de edad, basadas en la evidencia y organizadas en las siguientes categorías: alimentación saludable, actividad física, sueño saludable, bienestar emocional, vida sin humo y sexualidad responsable. |
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Elaborada de un modo didáctico y accesible, la Web proporciona explicaciones sencillas y recursos didácticos, como un juego sobre mitos en torno a los hábitos saludables, que permiten acercar el contenido a todo el público. Asimismo, la herramienta incluye los artículos y noticias de interés relativas al fomento de estilos de vida saludable y un compendio de materiales editados por la Consejería de Salud y Familias y por otros organismos públicos, sociedades científicas y entidades ciudadanas respecto a esta temática. Se puede acceder a la Web acceder en el siguiente enlace: | ||||
Más allá del diagnóstico: la salud mental en el Día Mundial contra el Cáncer de Mama
Hoy, día 19 de octubre, con motivo del Día Mundial del Cáncer de Mama, ponemos el foco en las consecuencias psicológicas de esta enfermedad. La ansiedad, la depresión, el estrés y el miedo a la recaída pueden afectar a la calidad de vida de numerosas mujeres. Estas dificultades pueden persistir después del tratamiento, junto con los cambios en la imagen corporal y las relaciones personales. Por ello, resulta fundamental una atención integral que contemple las necesidades psicológicas de las pacientes y supervivientes (…)